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タンクトップ焼け
2022年8月18日 / 最終更新日時 : 2022年9月14日 はるの 筋トレ

2年間毎日『腕立て・腹筋・背筋』筋トレ(家トレ)続けてみた【画像比較】

2020年5月から毎日筋トレ(家トレ)を始め、2022年5月で2年になりました。 (検査で筋トレを4日ほど控えていた日がありますが、そこはノーカンでご了承ください。(運動で数値に影響が出るらしい))   という […]

トレーニング用品
2021年11月10日 / 最終更新日時 : 2021年12月19日 はるの 健康

『9日間で体重増減18kg』そのダイエットは本当に痩せている?

みなさんは、次のような話を見聞きした事があると思います。   「1週間運動したら1kg痩せた!」 「10日間運動したら2kg痩せた!」   ぼくも同じような経験があります。ただしこの場合は、 瘦せたと […]

2021年10月24日 / 最終更新日時 : 2022年9月14日 はるの 筋トレ

塩抜き・水抜きダイエットで体重マイナス4.2kg【一般人が試した結果まとめ】

色々参考にして個人的に試した内容になります。(一般人の事務職です) また、解釈等に誤りがあるかもしれませんのでご了承ください。   健康診断に合わせて塩抜き・水抜きを試した結果を書いています。   塩 […]

2021年8月23日 / 最終更新日時 : 2021年12月12日 はるの 健康

2カ月で体重マイナス10kg 試した結果の週ごとまとめ

2021年8月18日から10月22日までの約2カ月のチャレンジです。 10月22日に健康診断があったので、そこに向けて痩せようと思いました。 ・・足りない分は断食でもしようと思っていましたが、水抜き・塩抜きを試してみまし […]

2020年12月7日 / 最終更新日時 : 2021年12月6日 はるの ゲーム

『迷宮伝説』武器に付く能力の種類や能力ごとの詳細【武器能力一覧】

ゲームアプリ『迷宮伝説』の武器の能力について書いています。 『迷宮伝説』攻略情報まとめ   武器ごとに付く能力の種類、能力の詳細などをまとめています。 プレイする上で参考になれば幸いです。   武器ご […]

2020年11月28日 / 最終更新日時 : 2022年1月17日 はるの ゲーム

『迷宮伝説』レベル・雑貨屋・強化などの上限【通常モードと次元のゆがみで最初からを選択】

ゲームアプリ『迷宮伝説』の上限についてまとめています。 レベル・雑貨屋・強化上限などをまとめました。   邪神を倒した後から現れる次元のゆがみで、『最初から』や『最初から【試練モード】』を選択すると色々な上限が […]

2020年11月25日 / 最終更新日時 : 2021年8月25日 はるの ゲーム

『迷宮伝説』攻撃力とダメージまとめ【検証してみた】

ゲームアプリ『迷宮伝説』の攻撃ダメージについて検証してみました。 プレイする上で参考になれば幸いです。 『迷宮伝説』攻略情報まとめ   攻撃ダメージ計算式 (攻撃力÷5)× 素手ダメージ が敵に与えるおおよその […]

2020年11月22日 / 最終更新日時 : 2021年8月25日 はるの ゲーム

『迷宮伝説』防御力と敵ごとに受けるダメージ早見表【防御力110まで】

ゲームアプリ『迷宮伝説』の敵ごとに受けるダメージを簡単な表にまとめました。 通常モードの何種類かの敵から受けたダメージ早見表になります。 『迷宮伝説』攻略情報まとめ   防御力を上げると被ダメが割合で減少 防御 […]

2020年11月22日 / 最終更新日時 : 2021年8月25日 はるの ゲーム

『迷宮伝説』防御力で受けるダメージ詳細【防御力110までの減少率】

ゲームアプリ『迷宮伝説』の防御力で受けるダメージをまとめました。   お守りで上がる防御+〇〇%などは小数点以下まであるようです。 (ステータス上は四捨五入されて表示されているようです。) という事でお守り無し […]

2020年11月18日 / 最終更新日時 : 2022年1月17日 はるの ゲーム

『迷宮伝説』レベルごとの素手ダメージ・HP・必要な経験値【レベル1~150まで】

ゲームアプリ『迷宮伝説』のレベルごとのHPや必要な経験値をまとめました。   通常モードでプレイしている場合のレベル上限は100までです。 邪神を倒した後に現れる次元のゆがみで、『最初から』や『最初から【試練モ […]

2020年11月16日 / 最終更新日時 : 2021年8月25日 はるの ゲーム

『迷宮伝説』各難易度のボスドロップ率まとめ【通常モードで検証】

ゲームアプリ『迷宮伝説』のボス素材のドロップ率をまとめました。 通常モードの普通、難しい、究極で100回ずつの検証です。 検証の結果、ボス素材のドロップ率は14.7%でした。   表を載せているので参考になれば […]

2020年11月12日 / 最終更新日時 : 2021年8月25日 はるの ゲーム

『迷宮伝説』迷宮の種類と迷宮レベル【通常モードと試練モード】

ゲームアプリ『迷宮伝説』の各迷宮のレベルなどをまとめています。   死んでもペナルティが無いゲームです。 敵が強くてもレベルの高い迷宮に挑戦するのが良いと思います。 レベルが上がれば強くなりますし、強い装備も出 […]

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【はるの】
アニメ・ゲーム好き\(^o^)/
ゲームは精神安定剤

huluでアニメばかり見ています

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健康に気を遣い、家トレやランニングもしています(;´Д`A ```

最近は運動を目的としたドラクエウォークではなく、ドラクエウォークを目的とした運動をしています。

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